Guias de Saúde

Guia do Aleitamento Materno

O Aleitamento Materno é a forma natural de alimentar recém-nascidos e crianças pequenas. O leite materno contém todos os nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento saudável do bebé: água, proteínas, gordura, açúcar, vitaminas e ferro. Contém ainda anticorpos que o protegem contra infeções e possíveis alergias.

A Organização Mundial de Saúde (OMS), Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) e a Direção-Geral da Saúde (DGS) recomendam o Aleitamento Materno Exclusivo nos primeiros 6 meses de vida e complementado com outros alimentos até aos 2 anos ou mais.

Aleitamento Materno Exclusivo significa alimentar o bebé apenas com leite materno diretamente da mama ou extraído, sem adição de nenhum outro tipo de líquidos ou sólidos, inclusive água (exceto medicamentos, gotas de vitaminas ou sais minerais).

Pretende-se que este manual seja um guia orientador, com informações úteis sobre o Aleitamento Materno, que os ajudarão a vivenciar este período com tranquilidade.

Consulte o Guia abaixo